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  ca88唯一官方网页版食疗内分泌失调祛斑润肤ca888.vip亚洲城申江医院ca88唯一官方网页版科专家叶春发】脸长色斑、皮肤变差、气色不好……这些都是内分泌失调惹的祸。对于内分泌引起的色斑问题,就算用再贵的保养品也无法解决。那么下面就由ca888.vip亚洲城申江医院专家为大家介绍一下:

  内分泌失调的四大罪状

  1、肌肤恶化:

  多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

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  2、脾气急躁:

  更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

  3、妇科疾病:

  内分泌疾病很常见,不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

  4、肥胖:

  喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

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  一、白鸭消斑汤

  材料:白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。

  做法:将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

  可补益肝肾,调节内分泌,养阴消斑。

  二、胡桃芝麻饮

  材料:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。

  做法:将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。

  可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

  三、黑白消斑散

  材料:黑木耳10克,白木耳5克。

  做法:将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。

  可平衡内分泌,消淤化斑,润肤滋肌。

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名医 曹徵懋
临床专科 师从泰斗 从事ca88唯一官方网页版内科临床工..[详情]

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