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青春痘的注意事项

  青春痘的注意事项。许多的病种已经给许多的俊男少女们带来了严重的负担,但是一直没有好的解决办法,这一直是一个问题影响着我们的生活。下面就请ca888.vip亚洲城名老ca88唯一官方网页版膏方专家给我们解释一下。

青春痘注意事项

  1.青春痘患者要少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊和狗肉等。这些食物能直接或间接的使痘痘加重,所以痘痘病人最好以少食或不食以上食物为宜。

  2.青春痘患者饮食以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,原因是辛辣食物可刺激雄激素分泌增多,过多的雄激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是痘痘发生或加重的主要因素。

  3.青春痘患者要少食奶油、肥猪肉等含有非常丰富的脂肪的食物及油炸食品,因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂,使原本就油腻的皮肤变得更油。

  4.青春痘患者可以多吃一些性凉、去火的食物,这样可以减少痤疮的产生。另外青春痘患者可以多食一些胡萝卜,因为胡萝卜极有营养价值,可以提高自身的身体抵抗力。

  温馨提示:以上就是一些基本的饮食注意事项,希望对患者有一定的帮助,如果你还有什么问题可以拨打我们的电话:021-61116413。ca888.vip亚洲城申江医院祝您身体健康,生活愉快!

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